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Envejecimiento activo y bienestar psicológico

La jubilación no es un final: es un nuevo capítulo.

En Socialyzo.net reunimos relatos en primera persona de figuras públicas que dejaron la vida laboral y encontraron nuevas formas de vivir con calma, sentido y compañía. Aquí usted no está solo(a).

Smiling older Chilean couple walking together in a sunny park in autumn

Nuestra misión

Nuestra filosofía

Creemos que contar lo vivido ayuda a sanar. Por eso en Socialyzo.net acompañamos a las personas de 45 años en adelante con conversaciones honestas sobre el miedo al cambio, la soledad, la ansiedad y la búsqueda de un nuevo sentido, siempre desde el respeto y la cercanía.

Cada relato es una invitación a mirar esta etapa con serenidad, rutina con propósito y vida en comunidad.

Un equipo que lo acompaña

  • Portrait of a smiling mature Latina woman psychologist with short gray hair

    Carmen Gloria Soto

    Psicóloga clínica

  • Portrait of a mature Latino man gerontologist with glasses and a gray beard

    Hernán Figueroa

    Gerontólogo

  • Portrait of a smiling Latina occupational therapist woman with shoulder-length hair

    Patricia Navarrete

    Terapeuta ocupacional

  • Portrait of a friendly mature Latino man social worker with gray hair

    Luis Alberto Mena

    Trabajador social

  • Portrait of a cheerful Latina community coordinator woman with curly hair

    Verónica Pizarro

    Coordinadora de comunidad

Vintage microphone on a wooden desk beside a notebook and a cup of tea

La Gran Entrevista

Marcela Ibáñez: «Cuando se apagó la luz roja, tuve que aprender quién era yo»

Una conversación larga y sin apuro con la reconocida ex conductora de noticias sobre su jubilación, el cambio de identidad y cómo logró dejar atrás la ansiedad.

  • Identidad después del escenario

    Quién soy cuando ya nadie me presenta por mi cargo.

  • Superar la ansiedad

    Herramientas cotidianas que la ayudaron a recuperar la calma.

Leer la entrevista completa

Acompañamiento

Su próxima etapa merece buena compañía.

En Socialyzo.net encontrará círculos de conversación, talleres y acompañamiento personalizado para vivir la vida después del trabajo con tranquilidad.

Cómo funciona

Cuatro pasos para vivir esta etapa con serenidad

  1. 1

    Converse

    Cuéntenos cómo se siente frente a la jubilación. Lo escuchamos sin apuro y sin juicios.

  2. 2

    Descubra

    Conozca relatos y herramientas que le muestran que otros ya pasaron por lo mismo.

  3. 3

    Participe

    Súmese a círculos, talleres y actividades de voluntariado con personas de su edad.

  4. 4

    Construya su rutina

    Dele estructura y sentido a sus días con hábitos que le hagan bien y lo mantengan activo(a).

Group of older adults gardening together in a community garden in Santiago

Boletín

Suscríbase y reciba contenidos exclusivos para esta nueva etapa.

  • Reflexiones semanales
  • Invitaciones a encuentros
  • Recursos para su rutina diaria

Conversemos

Déjenos sus datos y un mensaje. Le responderemos lo antes posible para contarle cómo podemos acompañarlo(a).